Jak odzyskać poczucie wpływu - skupisz energię na tym, na co naprawdę masz wpływ, zamiast tracić ją na rzeczy poza Twoją kontrolą.

Jak zachować spokój pod presją - nauczysz się lepiej reagować, kiedy napięcie rośnie, a sytuacja wymaga szybkich decyzji.

Jak oswoić niepewność - dowiesz się, jak działać, nawet kiedy nie znasz wszystkich odpowiedzi i nie wiesz, co wydarzy się dalej.

Jak budować odporność psychiczną - poznasz sposoby na szybszy powrót do równowagi po trudnych sytuacjach, błędach i niepowodzeniach.

Jak nie dać się przeciążeniu - nauczysz się rozpoznawać moment, w którym stres zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim działaniem.

Jak podejmować lepsze decyzje w trudnych momentach - zamiast działać pod wpływem strachu, napięcia czy chwilowych emocji.

Jak wzmacniać pewność siebie - tak, aby nie znikała przy pierwszej krytyce, porażce czy zmianie okoliczności.

Jak zachować siłę, kiedy świat przyspiesza - zbudujesz własne punkty oparcia, które pozwolą Ci działać skutecznie także wtedy, gdy wokół robi się niestabilnie.

Zbuduj odporność na niestabilne czasy!

Szkolenie online dla każdego, kto chce lepiej radzić sobie ze stresem, presją i zmianą - bez tracenia energii na to, czego nie może kontrolować.

Dołącz do Jakuba B. Bączka i poznaj sprawdzone strategie treningu mentalnego, które pomogą Ci odzyskać spokój, poczucie wpływu i pewność działania.

Nie masz wpływu na wszystko, co wydarzy się wokół Ciebie. Masz jednak wpływ na to, jak przez to przejdziesz.

Do transmisji na żywo zostało:

Praktyczna

wiedza

Dowiesz się, jak wykorzystać sprawdzone metody treningu mentalnego, by lepiej radzić sobie ze stresem, presją i zmianą.

3 godziny

materiałów

Intensywny program wypełniony wartościowymi treściami.

Dostęp do nagrania przez 30 dni

Jeśli coś Ci umknie, wrócisz do materiału w dowolnym momencie.

Narzędzia

i zasoby

Otrzymasz proste techniki i ćwiczenia, które pomogą Ci odzyskać spokój, poczucie wpływu i działać skuteczniej pod presją.

Zachowaj spokój, kiedy wokół robi się trudno

Nauczysz się lepiej radzić sobie z napięciem i niepewnością, tak aby nawet w trudniejszych momentach myśleć jasno i działać skutecznie.

Odzyskaj poczucie wpływu

Nie wszystko zależy od Ciebie. Nauczysz się odróżniać to, na co masz wpływ, od tego, czego nie możesz kontrolować - i kierować swoją energię tam, gdzie naprawdę ma znaczenie.

Wzmocnij odporność psychiczną

Trudne momenty będą się zdarzać. Zyskasz narzędzia, które pomogą Ci szybciej wracać do równowagi po stresie, błędach i niepowodzeniach.

Działaj pewniej mimo niepewności

Nie musisz znać wszystkich odpowiedzi, żeby zrobić kolejny krok. Nauczysz się podejmować decyzje i iść do przodu, nawet gdy sytuacja wokół dynamicznie się zmienia.

Mamy coś dla Ciebie

Darmowy Bonus!

Chcemy, żeby po Roadshow została z Tobą nie tylko wiedza, ale też chwila refleksji nad tym, co naprawdę daje Ci dobre życie. Dlatego do każdego biletu online dokładamy prezent:

📘 E-book „Szczęście na 7 sposobów. Różne ścieżki, jeden cel.”

Siedem prawdziwych historii, które pokazują, że szczęście nie ma jednej definicji. Czasem jest decyzją. Czasem ciszą. Czasem odwagą, żeby coś zmienić. A czasem po prostu… oddechem.

Przeczytaj i znajdź swoją własną odpowiedź na pytanie: co dla mnie znaczy być szczęśliwym.

Jakub B. Bączek

Ambasador Kongresu Zdrowia Psychicznego, wykładowca MBA i CEO ponad 10 projektów biznesowych. Autor ponad 25 książek i artykułów z zakresu psychologii, biznesu, turystyki, socjologii, oligofrenopedagogiki i treningu mentalnego, w tym współautor publikacji z Jackiem Santorskim, Jolantą Kwaśniewską i Brianem Tracy. Jego publikacje ukazały się w takich czasopismach, jak: Harvard Business Review, Forbes, Wysokie Obcasy, Manager, Personel i Zarządzanie czy Benefit. Jest także autorem jednego z trzech najlepszych podcastów w EMPIK. Człowiek odpowiadający za przygotowanie mentalne piłkarzy, siatkarzy, skoczków i olimpijczyków, którym kibicujecie.

Prowadzi gościnne wykłady dla PZU, Toyoty, Orlenu, Alior Banku, KGHM, Samsung, T-Mobile, Polpharmy, Coca-Coli i wielu innych czołowych organizacji świata. Współpracuje z profesorami psychologii, ludźmi sukcesu i korzysta z wyników najnowszych badań naukowych. Twórca Akademii Trenerów Mentalnych™, która przez klientów jest uznawana za najgłębszy kurs rozwojowy w Polsce (98,7% respondentów).

Wierzy, że marzenia się nie spełniają, a marzenia się SPEŁNIA! Jego misją jest podnoszenie jakości życia i dochodów swoich Klientów. Realizuje tę misję skutecznie i z poczuciem głębokiego sensu.